腰椎間盤突出病人怎樣起床姿勢對身體好

患者:女,65歲

病情描述:平常不注意腰部的保護,婆婆腰椎間盤突出又發作了,腰椎間盤突出病人起床時應該怎樣的姿勢對身體好

专家回答(1)

梁錦前
梁錦前
副主任醫師

起床的時候也是可以保護腰部的,因為腰椎間盤突出的病人,在日常的時候都要小心腰部,仰臥位起床時,最好先採取側臥位,然後在雙上肢的支撐下,使軀幹離開床面,這樣比從仰臥位起床要省力得多。

2018-09-04

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