護肝的蔬菜有哪些?

患者:女,34歲

病情描述:我每天睡覺時間不超過六個小時,時間久了就老覺得乏力,還噁心,我怕會影響肝臟,吃什麼蔬菜能護肝?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

想要保護肝臟可以多吃大蒜,這種食物不僅對肝臟好,還能加速身體代謝。屬百合科植物,性辛、溫,味辣。肝病病人宜熟用,含維生素A、維生素B1、維生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。

2018-09-05

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