2018-09-08
患者:女,25歲
病情描述:我比較喜歡吃魚,家裡也經常會買些深海肥魚回來吃,說對身體好,那多吃深海肥魚有什麼好處呢?
专家回答(1)
多吃深海肥魚好處很多,三文魚、沙丁魚和金槍魚等深海肥魚同樣也富含歐米伽3脂肪酸,研究表明,多吃深海肥魚有助保養關節,降低乳腺癌風險。
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