患者：女，29歲
病情描述：我最近臉色發黃，面板暗淡無光澤，食用桂花枸杞粥可以美白嗎？
食用桂花枸杞粥可以美白嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師常食用桂花枸杞粥可以祛斑美白。枸杞和桂花10克，大米100克，15克的白糖，首先把桂花洗乾淨，大米也淘洗乾淨；然後枸杞去掉果柄和雜質並洗乾淨，最後把桂花、枸杞子和大米一起放在鍋內，加入適量的水，用大火煮沸後，再改用文火煮35分鐘，要吃的時候再加入白糖，味道更鮮美。
2018-09-13
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