如何飲食有助於養肝

患者:男,34歲

病情描述:由於經常熬夜,我的肝臟功能就受到了影響,如何安排飲食會有助於養肝呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

養肝最好是透過飲食調理進行,少吃高油、高糖食物,控制脂肪攝入,豆漿、魚湯、綠色蔬菜、水果、穀物、豆類、豬肝、魚、乳製品都是很好的選擇。

2018-06-21

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