杏仁有什麼功效呢?

患者:女,56歲

病情描述:年紀一大就會有便秘的症狀,說是吃杏仁可以緩解,請問杏仁具體有哪些功效?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

杏仁的三大功效:潤肺,清積食,散滯。清積食是說杏仁可以幫助消化、緩解便秘症狀,對於年老體弱的慢性便秘者來說,服用杏仁效果更佳。杏仁還有抗腫瘤作用,杏仁抗腫瘤作用主要是由於苦杏仁中含有一種生物活性物質--苦杏仁苷,可以進入血液專殺癌細胞,而對健康細胞沒有作用,因此可以改善晚期癌症病人的症狀,延長病人生存期。同時,由於含有豐富的胡蘿蔔素,因此可以抗氧化,防止自由基侵襲細胞,具有預防腫瘤的作用。

2018-09-08

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