過度用腦的危害有哪些?

患者:女,45歲

病情描述:最近工作很忙,每天都睡不了5個小時,過度用腦有哪些危害?

专家回答(1)

範存剛
範存剛
副主任醫師

每週用腦時間超過70小時,睡眠不足40小時即為過度用腦。在長時間用腦的時候,腦細胞代謝產生的自由基、乳酸等許多有害物質大量淤積,來不及清除,阻塞了大腦的營養吸收,造成血液迴圈不暢,在腦部營養和能量極度消耗的同時,又礙了營養物質的有效吸收和利用。

2018-04-15

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