平時炒菜加味精好嗎?

患者:男,36歲

病情描述:我平時炒菜都是加味精,但是聽說吃味精不好,是真的嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

在一般情況下,味精是完全安全的,可放心食用,只是不要將它加熱到120℃以上。否則,其中的穀氨酸鈉就會失水變成焦穀氨酸鈉,產生有害物質。但一般情況下,炒菜的溫度都不會超過120℃。

2018-04-30

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