2018-06-17
患者:女,27歲
病情描述:初次懷孕,壓力莫名而來,特別煩憂。孕婦應該如何控制壓力?
专家回答(1)
孕婦懷孕期間應好好照顧自己。定期飲食,飲食營養豐富,休息充分,適當鍛鍊,不要喝灑 吸菸或吸毒。不要太在意壓力。感覺有壓力是很正常的,尤其是在動盪時期。但分析一下引起壓力的原因,採取一切可行措施,解決引起壓力的問題。避免對壓力產生消極反應。
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