早上起床可以喝冰涼飲料嗎?

患者:男,24歲

病情描述:夏天溫度高,早上起床一身汗,很想喝一杯冷飲。請問早上可以喝冰涼的冷飲嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

早上剛起床是不宜喝冰涼飲料的,早上胃還是一個脆弱的狀態,如果突然喝大量冰涼的飲料,這種溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮,喚醒胃最好的方法就是喝一杯大概200毫升的溫水,如果本來有胃寒情況的人,喝一杯紅棗生薑水更好!

2018-07-09

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