常喝枸杞茶有什麼好處?

患者:女,28歲

病情描述:我喜歡在空餘時間喝點枸杞茶。常喝枸杞茶有什麼好處?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益腎、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食,對解決“電腦族”眼睛澀、疲勞都有功效

2018-07-05

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