患者：女，20歲
病情描述：我在超市買了一袋紅糖，打算月經期間喝，會有好處嗎？
月經期間喝紅糖水好嗎
专家回答(2)
李青
主任醫師紅糖非常適合女性在經期飲用。紅糖又名赤砂糖，是粗提煉的蔗糖，但營養成分保留較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵、鈣等人體所需的微量元素，對人體的造血機能有很強的刺激作用，是補血的關鍵。從中醫學的角度講，紅糖是溫性。性溫的紅糖透過“溫而補之，溫而通之，溫而散之”來發揮補血作用，能健脾暖胃，有活血散寒的效用。
2019-04-14
楊堯華
主任醫師月經期間喝紅糖水有很多好處。紅糖含有鈣和鎂，能協同發揮鎮靜、舒緩的作用，有效緩解痛經的功效，而且有利於子宮收縮，加快血液迴圈，對月經有順暢作用。紅糖未經過精煉，所以保留了較多人體所需的營養成分。紅糖不僅有益健康，還容易被消化吸收。
2019-04-14
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。