患者：男，26歲
病情描述：堅果我認為是每位女生都喜歡吃的，我的老婆就特別喜歡，那堅果具體有什麼作用呢？
堅果具體有什麼作用呢？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師堅果不必因為擔心它們略高的含油量，因為大多是有益的不飽和脂肪酸，反而還可以透過增加甲狀腺激素的分泌加快新陳代謝，還能讓一部分即將儲存起來的脂肪和伴隨的毒素排出體外，真是小身材，大益處。
2018-09-03
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患者：男，26歲
病情描述：堅果我認為是每位女生都喜歡吃的，我的老婆就特別喜歡，那堅果具體有什麼作用呢？
专家回答(1)
堅果不必因為擔心它們略高的含油量，因為大多是有益的不飽和脂肪酸，反而還可以透過增加甲狀腺激素的分泌加快新陳代謝，還能讓一部分即將儲存起來的脂肪和伴隨的毒素排出體外，真是小身材，大益處。
2018-09-03
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