2018-09-03
患者:男,26歲
病情描述:堅果我認為是每位女生都喜歡吃的,我的老婆就特別喜歡,那堅果具體有什麼作用呢?
专家回答(1)
堅果不必因為擔心它們略高的含油量,因為大多是有益的不飽和脂肪酸,反而還可以透過增加甲狀腺激素的分泌加快新陳代謝,還能讓一部分即將儲存起來的脂肪和伴隨的毒素排出體外,真是小身材,大益處。
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