血虛怎麼食療

患者:男,26歲

病情描述:我的臉色有些蒼白,是血虛的緣故,我該怎麼進行食療呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

血虛患者要根據具體型別選擇食療食物,血虛也分兩種,一種是血紅蛋白偏低,這類人大都是由於缺鐵引起的,所以可以多吃些豬肝、豬血。另一類人則血液功能不足,血紅蛋白和血色素都不低,可以選用阿膠熬製阿膠膏或加上適量大棗煮成阿膠紅棗漿飲用。

2018-08-31

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