紅棗可以多吃嗎

患者:男,34歲

病情描述:我得了貧血,聽說吃紅棗可以幫助補血,我可以多吃一些嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

紅棗不可以多吃,否則會有不適感。日常生活中在吃紅棗時也要適可止,特別是秋冬季氣候較乾燥,人易上火,更要注意紅棗的食用方法及食用量。

2018-09-11

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