患者：女，26歲
病情描述：我平時很喜歡喝豆漿，但豆漿有好多種，有現磨的，也有袋裝的，那在喝豆漿的時候應該怎麼喝才更健康呢？
豆漿應該怎麼喝更健康呢
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師人們一般都會在吃早餐的時候搭配一杯豆漿一起喝，為了方便，有些人會直接在超市裡選擇罐裝的豆漿，但其實如果想更健康的喝豆漿，最好喝自己打的豆漿，並且打出來的豆漿不要過濾，這樣才能保證礦物質、蛋白質等的充分保留，並被人體所攝入。
2018-06-23
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