番茄能幫助減少脂肪嗎?

患者:女,36歲

病情描述:我聽別人說吃番茄可以減少身體內的脂肪,這是真的嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

吃番茄是可以起到消耗脂肪的效果的,這種說法是有科學依據的。番茄含有豐富的果膠等食物纖維,不但讓人容易有飽腹感,還能吸附體內多餘的脂肪,並排出體外。

2018-09-06

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