患者：男，22歲
病情描述：紫蘇可入藥又可作為食物，它對提高人體免疫力有很好的療效，那麼吃紫蘇可防流感嗎？
吃紫蘇可防流感嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師紫蘇，既可藥用又可食用，全國各地均有栽培。近年發現，紫蘇對感冒引起的全身疲倦治療效果較好。特別是在處於免疫力低下狀態時，使用紫蘇可以提高免疫力，改善疲倦狀態時。之所以有這樣的作用，是因為其中含有大量維生素和微量元素。特別是紫蘇中胡蘿蔔素和鈣的含量是蔬菜中最突出者，胡蘿蔔素的含量是胡蘿蔔的2.5倍。 因此，感冒流行時期不妨作為菜餚，擺在餐桌上，既可增加營養，也可防治感冒，提高體力，一舉多得。
2018-09-11
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