患者：女，33歲
病情描述：早餐在吃燒餅和油條的時候，搭配上什麼食物對身體更有好處呢？
早餐如何健康吃燒餅油條?
专家回答(1)
謝琪
主任醫師1、一星期食用不宜超過1次，如果早餐是燒餅油條，那麼當天的午、晚餐必須儘量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物。2、由於早餐缺乏蔬菜，另兩餐要多補充。不妨選擇夾青菜的燒餅。3、建議早餐吃燒餅油條的時候喝不加糖的清豆漿，或只加少量的糖，以免吃進過多的糖。
2018-08-28
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，33歲
病情描述：早餐在吃燒餅和油條的時候，搭配上什麼食物對身體更有好處呢？
专家回答(1)
1、一星期食用不宜超過1次，如果早餐是燒餅油條，那麼當天的午、晚餐必須儘量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物。2、由於早餐缺乏蔬菜，另兩餐要多補充。不妨選擇夾青菜的燒餅。3、建議早餐吃燒餅油條的時候喝不加糖的清豆漿，或只加少量的糖，以免吃進過多的糖。
2018-08-28
免責聲明：