日常生活中要怎樣維持腸胃健康?

患者:男,31歲

病情描述:我身體不是很好,醫生講讓我平時生活中注意點,日常生活中要怎樣維持腸胃健康?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

要多吃含酶量的東西。在日常生活中我們不僅要養成良好的飲食、生活習慣,而且要在儘可能多的攝取含酶高食物的同時,還要最大限度地避免由不良的飲食、生活習慣造成的酶的過量消耗。這樣我們才能夠維持腸胃的健康。

2018-06-03

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