2018-10-19
患者:女,43歲
病情描述:媳婦是一個護士,這段時間經常感覺到腰痛,害怕她是腰間盤突出症,護士容易出現了腰間盤突出症嗎
专家回答(1)
因為護士需要長時間站立的工作,這樣就可能會引起腰椎的負擔加重,是容易出現了腰間盤突出症的,長時間站立工作者,應適當使雙臂上伸和做蹲起動作,這樣可使腰部骨關節及肌肉得到調節,消除疲勞,延長腰肌耐力。
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