患者：女，40歲
病情描述：我長期月經不調，已試過多種方法，但效果不好，月經不調能吃白木耳嗎？
月經不調能吃白木耳嗎
专家回答(2)
曹劍
副主任醫師女性吃白木耳是可以治月經不調的。白木耳亦稱銀耳，具有“提神補腦、清熱止咳、和血補氣”等功能，適用於老弱婦孺和病後體虛者。經常服用白木耳湯，還起到嫩膚美容的效果，所以來例假的時候適量吃白木耳，在裡面可以放一些紅棗，這對月經有比較好的效果，再加上白木耳富含維生素和大量的微元素，可以幫助益氣補血的作用，對調理月經期間的女性的身體有非常好的效果。
2019-06-25
榮春紅
副主任醫師月經不調是可以吃白木耳的。白木耳湯是有一定的療效的。白木耳雖然是平民補品，但是卻能夠和人參、燕窩等媲美，確是女性的最佳養顏食品。白木耳常用來煮甜湯，是利水滲溼、養血滋陰、補腦提神、美容嫩膚、補腎強精的保健藥物。女性月經不調、大便秘結均可食用銀耳湯。
2019-06-25
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