紅棗和紅糖一起吃有什麼好處?

患者:男,30歲

病情描述:據說紅棗和紅糖都是會上火的,那這個兩個東西一起吃的話有什麼好處嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

紅棗和紅糖都是補氣血的食物,秋冬搭配著吃可以滋潤面板,滋陰潤肺,這樣不用抹腮紅面板都是白裡透紅的。做成發糕吃鬆軟香甜,又有補血的功效,比吃別的東西健康很多。

2018-09-01

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