寶寶每天吃些什麼食物會利於生長

患者:女,2歲

病情描述:我家寶寶已經一歲半了,每天吃些什麼食物會利於生長髮育呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

不同月齡的寶寶飲食安排也不同。13~24月齡幼兒每天進食量:500毫升奶(母乳或幼兒配方奶)、1個雞蛋、50~75克肉禽魚、50~100克穀物類(軟飯、麵條、饅頭、強化鐵的嬰兒米粉等),蔬菜、水果的量仍然以幼兒需要而定(嘗試不同種類的蔬菜和水果,嘗試啃咬水果片或煮熟的大塊蔬菜)。

2018-04-25

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