經常吃韭菜好嗎?

患者:男,42歲

病情描述:我老婆買了很多的韭菜,我們家吃了很久都沒吃完,經常吃韭菜好嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

韭菜中富含的營養元素很多,經常吃韭菜對身體很好。韭菜含有豐富的葉綠素、維生素A、B及鈣、磷、鐵、纖維素等,熟制的韭菜甘而補中。

2018-05-22

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