患者:女,30歲
病情描述:每天早上去送孩子,然後急急忙忙去上班,經常會錯過早飯,請問這樣可以減肥嗎
患者:女,30歲
病情描述:每天早上去送孩子,然後急急忙忙去上班,經常會錯過早飯,請問這樣可以減肥嗎
专家回答(1)
早上不吃早飯會發胖並且影響健康。早晨為了趕著送孩子上學和自己上班,同時為了減肥,不少人選擇放棄早餐。這是絕對錯誤的。每天早晨是人體脾胃功能啟動的階段,此時膽汁也開始進入分泌旺盛期,如果不吃早餐是要損害這些器官的功能和。早餐不能節食,而且還要吃飽吃好。
2018-10-29
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