2018-09-12
患者:女,42歲
病情描述:最近很多飲用水廣告說弱鹼性水,吃弱鹼性的食物真的對身體好嗎?有哪些弱鹼性食物?
专家回答(1)
多吃點弱鹼性的食物確實對身體有一定的好處,鹼性食品包括絕大部分蔬菜、水果、豆製品和海產品等。多吃些鹼性食物,可使血液呈現弱鹼性,減少乳酸、尿素的含量,減輕對面板的侵蝕、損害。
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