骨折術後一個月需要怎麼鍛鍊?

患者:女,51歲

病情描述:我的骨折手術已經進行了一個月了,拍片檢查也長了骨痂了,現在需要怎麼鍛鍊呢?

专家回答(1)

黨保平
黨保平
副主任醫師

骨折手術一個月後的功能鍛鍊,需要先複查X線片,瞭解骨折癒合情況,決定什麼時候傷腿踩地。踩地時可以從10公斤力量開始,行走時以感覺不到骨折端疼為主,連續堅持1周,每天至少20步,無任何不適,可以增加5公斤力量。以此類推。注意鍛鍊循序漸進。有石膏固定的,一般在此期間拆除,需要鍛鍊關節屈伸活動。

2018-06-18

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