甘蔗有什麼營養價值

患者:女,23歲

病情描述:雖然甘蔗吃起來比較麻煩,但我還是很喜歡吃,那甘蔗具有什麼營養價值呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

甘蔗是營養豐富的水果,甘蔗含有許多人體所需的營養物質,特別是其鐵含量高達1.3毫克/100克,在各種水果中雄踞冠軍,具有“補血果”的美稱。

2018-10-03

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