多吃深海魚肉好不好?

患者:女,28歲

病情描述:我比較喜歡吃日餐,經常吃深海魚肉,多吃深海魚肉對身體好嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

深海魚肉的營養價值其實是非常高的,而且深海魚肉大多數脂肪含量很低,但蛋白質含量非常高,奇特的是它們的肉質產生的飽腹感是很強的。

2018-10-04

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