患者:女,16歲
病情描述:身邊的同學都比我高,16歲的女孩正常身高應該是多少啊?
患者:女,16歲
病情描述:身邊的同學都比我高,16歲的女孩正常身高應該是多少啊?
专家回答(2)
16歲的青春美少女正處在身體發育的好時期,如果營養充足再加上適量運動的話,是可以擁有一個很修長的好身材的。身高基本上就是由骨骼組織生長髮育的程度來決定的。所以在生活中補充補充骨骼組織的營養也許是更重要的了。
2019-04-26
16歲的女孩兒身高在157-170都是正常的範圍內,運動可以增加營養物質的攝入量,而有利於身高的增高。所以適當的運動還是很必需的,可以不拘形式和時間。喝骨頭湯不錯,可以熬出一些骨膠原蛋白,惟其鈣磷溶出並不多。問題的關鍵還是如何補充充足的營養!
2019-04-26
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