患者：女，32歲
病情描述：我看到電視上說吃黑豆能起到延緩衰老的效果，是真的嗎？
吃黑豆能延緩衰老嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師吃黑豆是可以延緩衰老的。黑豆的花青素是一種很強的抗氧化劑，能清除體內自由基，和維生素E協同，能夠成為體內防止氧化的保護層，抗氧化活性更好，能起到延緩衰老和增強體質的作用。
2018-08-29
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患者：女，32歲
病情描述：我看到電視上說吃黑豆能起到延緩衰老的效果，是真的嗎？
专家回答(1)
吃黑豆是可以延緩衰老的。黑豆的花青素是一種很強的抗氧化劑，能清除體內自由基，和維生素E協同，能夠成為體內防止氧化的保護層，抗氧化活性更好，能起到延緩衰老和增強體質的作用。
2018-08-29
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