2018-04-18
患者:女,27歲
病情描述:自從在朋友那裡喝了一次蔥白豉後,我也自己學著做,但蔥白豉怎樣做才比較營養?
专家回答(1)
蔥白豉能夠增強食慾也可以增強抵抗力的。將蔥白及蔥須洗淨,加入褐色豆豉熬煮後飲用。蔥白的蘋果酸及磷酸糖可促發汗,其效果比姜還快,可降低體溫,豆豉除有調味效果外,它也含有優質植物蛋白質,可補充營養加強抵抗力。
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