2018-04-25
患者:女,22歲
病情描述:媽媽最近說蔓越莓對身體好,就經常買來吃,爸爸說多吃會發胖,不要多吃,多吃蔓越莓會發胖嗎?
专家回答(1)
新鮮蔓越莓可以適當吃一些,如果是蔓越莓果乾或者蔓越莓果汁一般含有大量糖,多吃會發胖。市面上的蔓越莓果汁、果乾含糖量都很高,很可能你還沒吃到它的保健效果,發胖的副作用就已經產生了。
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