患者：女，17歲
病情描述：我比較喜歡吃葡萄，尤其是夏黑，在我來月經的時候可以吃葡萄嗎？
女人月經期能吃葡萄嗎
专家回答(3)
周學勤
主任醫師葡萄胃口也很好，營養價值也比較豐富，所有無論是來月經還是平常的時候都可以吃。葡萄含有豐富的葡萄糖、果糖以及各種具有強抗氧化性的物質，可以健脾胃、益氣血，可以有緩解疲勞、利尿、降壓、防癌抗癌等作用。但要注意不要吃太多，因為葡萄性味甘平，微酸，過食可能會出現反酸的症狀，對牙齒也不太好，所以建議吃過葡萄之後可以漱口；建議經期不要吃生冷、辛辣刺激的食物，避免勞累，避免受涼，注意休息。
2019-05-12
榮春紅
副主任醫師葡萄含有大量的維生素，尤其是維生素c，所以在來月經的時候是可以吃葡萄的，葡萄對月經也沒有影響，所以可以放心吃。但是也需要適量，吃的過多也會導致胃腸道的不適，吃葡萄時需要吃常溫或是燙一燙再吃，不要吃冷藏的葡萄，那樣會影響月經，因為月經來潮期間不能吃寒涼的食物。月經來潮期間也不要碰涼水，寒涼刺激也可以影響月經來潮，導致月經停止的情況出現。
2019-05-12
曹劍
副主任醫師女人月經期可以適量吃葡萄，因為葡萄裡面含有人體所需要的許多營養價值存在，吃了以後還能夠起到抗氧化的作用，但是不可以大量吃，而且不可以吃直接從冰箱裡拿出來的葡萄。月經期間女性儘量選擇一些溫熱食物為主，這樣能夠緩解腹痛和月經期間有血塊現象。
2019-05-12
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