準媽媽吃酸性食物有什麼好處呢

患者:女,28歲

病情描述:我懷孕時特別愛吃酸性食物,準媽媽吃酸性食物有什麼好處呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

從營養角度來看,一般懷孕2-3個月後,胎兒骨骼開始形成。構成骨骼的主要成分是鈣,但是要使遊離鈣形成鈣(鈣食品)鹽在骨骼中沉積下來,必須有酸性物質參加。此外,孕婦多吃酸性食物有利於鐵(鐵食品)的吸收,促進血紅蛋白的生成。

2018-09-04

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