2018-09-01
患者:男,26歲
病情描述:我的腸胃不是很好,每次吃多了都消化不了,消化不好可以吃什麼水果?
专家回答(1)
你可以多吃一些高纖維水果,如果經常消化不良,飯後可吃點菠蘿。菠蘿含有特殊蛋白酶,在胃中分解蛋白質,補充人體內消化酶的不足,幫助消化。菠蘿還含有纖維素,對便秘也有一定效果。木瓜中豐富的木瓜酵素,有助於肉類蛋白質的消化與吸收。
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