經常喝大蒜粥有哪些好處?

患者:女,29歲

病情描述:我每次煲粥喜歡加一點大蒜,這樣味道更香,那經常這樣喝有什麼好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

經常吃大蒜能消毒殺菌。大蒜與生薑一樣,同屬陽性食物,故能對治肥胖。再加上現代中西醫結合的臨床實驗證明,大蒜有消炎、止瀉、利尿、降壓、痰等作用,並且有十分強烈的殺菌能力。大蒜粥既能強身健體,又能達瘦身效果,不妨常服。

2018-09-07

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