蓮子粥有什麼營養價值?

患者:女,33歲

病情描述:夏天摘了很多蓮子,做成蓮子粥,對身體有什麼營養價值呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

蓮子粥:蓮子肉10克、蓮鬚克、百合10克、雞蛋個、紅糖適量。蓮子、紅棗去心去核、百合、蓮鬚洗淨,加清水適量煮沸,雞蛋去殼入粥,蛋熟即可,加糖調味。主治心中煩悶,心悸心慌,多夢易醒。每日劑。

2018-09-05

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