患者：男，48歲
病情描述：雖然每天早晨都會吃兩個雞蛋，這純粹是習慣，並不是特別清楚雞蛋對中老年人的好處，所以在這裡諮詢一下！
中老年人吃雞蛋的好處是什麼？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師中老年人適當的吃雞蛋對保護眼睛有好處。多吃雞蛋可使白內障減少20％，黃斑變性減少60％。雞蛋還有很強的抗餓能力，早上吃一個可以使一天攝入的熱量大大減少。
2018-04-09
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患者：男，48歲
病情描述：雖然每天早晨都會吃兩個雞蛋，這純粹是習慣，並不是特別清楚雞蛋對中老年人的好處，所以在這裡諮詢一下！
专家回答(1)
中老年人適當的吃雞蛋對保護眼睛有好處。多吃雞蛋可使白內障減少20％，黃斑變性減少60％。雞蛋還有很強的抗餓能力，早上吃一個可以使一天攝入的熱量大大減少。
2018-04-09
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