羊肉和南瓜能搭配著吃嗎?

患者:男,35歲

病情描述:今天我想包一些南瓜羊肉餡餃子,老婆說南瓜和羊肉相剋,不能在一起搭配著吃,是這樣嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

南瓜和羊肉搭配做餃子餡,一般羊肉的羶味會更小一些。根據現代營養學的觀點,南瓜加羊肉倒是一個不錯的搭配。羊肉蛋白質含量高,並含有豐富的礦物質、維生素。南瓜的營養成分比較全,尤其是胡蘿蔔素、糖類含量較高,蛋白質和脂肪含量較低,常吃可有效防治高血壓、糖尿病及肝臟病變,提高人體免疫能力。

2018-06-30

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