患者:女,62歲
病情描述:我買了一些燕麥煮粥,媽媽說口感挺好的,非常喜歡吃,不知道老年人適不適合長期吃燕麥?
患者:女,62歲
病情描述:我買了一些燕麥煮粥,媽媽說口感挺好的,非常喜歡吃,不知道老年人適不適合長期吃燕麥?
专家回答(1)
老年人是可以常吃燕麥的,燕麥自古入藥,性味甘、溫,具有補益脾胃、滑腸催腸、止虛汗和止血等功效。適用於病後體弱、便秘及難產等病症。現代醫學研究認為,燕麥不但能抑制老年斑的形成,而且具有延緩細胞衰老的作用,是老年人、冠心病患者優良的保健食品。
2018-07-06
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