常吃海帶能降血糖嗎?

患者:男,56歲

病情描述:我血糖有點高,平時不愛吃海產類的食品,有朋友叫我多吃海澡類,說對我的病情有幫助是真的嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

相對來就是有幫助的,海藻類——海帶、紫菜、裙帶菜等,是當今唯一不受農藥及化學空氣汙染的有機植物,營養豐富,還可幫助排除體內毒素及食物中的致癌物,幫助降低膽固醇,降血糖,調節是酸鹼平衡,並具有減肥美容等功效,是節日期間不可缺少的美味營養菜。

2018-09-27

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