黃瓜對身體有好處?

患者:女,46歲

病情描述:到夏天我媽媽就特別喜歡吃黃瓜,經常吃黃瓜對身體都有什麼好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

黃瓜有很好的清熱消腫的功效。黃瓜肉質脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。黃瓜含水分為98%,富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。

2018-09-01

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