吃甘蔗能補血嗎?

患者:女,33歲

病情描述:我在過年時候特別喜歡吃甘蔗,作為女性,甘蔗可以吃嗎,對女性有什麼好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

冬季不妨吃一些甘蔗,不但能補血潤燥,還有提神的功效。甘蔗具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素,其中鐵的含量特別多,素有“補血果”的美稱。

2018-09-05

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