牛奶有什麼作用呢?

患者:女,34歲

病情描述:想給家人買牛奶喝,大家都說營養高,牛奶有什麼作用呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

牛奶可以補肺養胃、生津潤腸、促進發育、潤澤肌膚、增加面板彈性、鎮靜安神、抗疲勞,還具有消炎、消腫、緩解面板乾燥的作用。不僅可以提高人體的免疫能力,還是糖尿病、便秘、久病體虛、氣血不足、脾胃不和之人的主要滋補飲品。

2018-09-17

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