患者：男，45歲
病情描述：我最近總是生病，免疫力越來越差，老的也很快。吃什麼蔬菜水果比較好啊？
什麼蔬菜水果對身體好？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師水果可以選擇蘋果，它能提高免疫力。另外，西紅柿是水果蔬菜中維生素C、維生素P和尼克酸含量最高的，常吃能抗衰老、降血脂、降低惡性腫瘤發病率。研究發現，吃西紅柿可幫助中老年男性緩解尿頻，減少起夜次數。
2018-04-11
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患者：男，45歲
病情描述：我最近總是生病，免疫力越來越差，老的也很快。吃什麼蔬菜水果比較好啊？
专家回答(1)
水果可以選擇蘋果，它能提高免疫力。另外，西紅柿是水果蔬菜中維生素C、維生素P和尼克酸含量最高的，常吃能抗衰老、降血脂、降低惡性腫瘤發病率。研究發現，吃西紅柿可幫助中老年男性緩解尿頻，減少起夜次數。
2018-04-11
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