喝豆漿對身體是否有營養價值?

患者:男,33歲

病情描述:每天上班我來不及做早餐,就會到樓下買些豆漿油條吃,喝豆漿對身體是否有營養價值?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

豆漿富含大豆異黃酮。豆漿是用大豆浸泡後磨成的飲品,纖維較高,熱量和脂肪很低。豆漿富含大豆異黃酮含量高,可減輕更年期女性鈣質流失、潮紅、頭痛等現象。

2018-08-28

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