鹽吃的太多會怎樣?

患者:男,63歲

病情描述:我的口味一直都比較重,菜餚都要放鹽多一些,否則就會覺得淡而無味,無法下嚥。如果長期吃鹽太多會怎樣?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

健康生活要注意低鹽飲食,因為鈉鹽過多會誘發高血壓病,據世界流行病學調查表明,食鹽 較多地區的居民高血壓發病率明顯高於其他地區。祖國醫學認為“味過鹹傷肌”。營養學家主張日食鹽不超過6克。

2018-04-13

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