如何消除情感潔癖呢?

患者:女,33歲

病情描述:我有嚴重的情感潔癖,總是因為伴侶的錯誤心痛,該如何消除呢?

专家回答(1)

張秀春
張秀春
主任醫師

不要試圖消除不好的記憶,用一個強迫觀念來消除強迫是不可能的。你越是抱著它不放,這些後來產生的強迫結合原有的,就會加重你的症狀,所以,相反,我們要學會不理它,冷眼看它,最後才能處理掉它。

2018-05-29

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